2020年11月12日更新

如何选择床垫

进一步了解 床垫

您如何选择优质的床垫?您应该花多少钱?唐't get ripped off. We'll向您展示如何以最优惠的价格找到优质的床垫。

许多床垫声称 最近8到10年。但是,如果出现以下情况,可能是时候购买新的了:

  • 您的床垫有凹痕或下垂区域。
  • 醒来时您不会感到完全休息。
  • 您会感到痛苦和痛苦。

那里有很多选择,因此挑选合适的床垫可能会让人不知所措。如果您不知道从哪里开始,请查看此 简短测验 第一。

一旦确定了理想的床垫类型,整个购物过程将变得更加容易。接下来,了解为您选择床垫的最重要因素。另外,请坚持到底,以了解如何超越床垫商店。

快捷方式:如何为您选择最佳床垫
  • 如果您喜欢弹跳或睡得热,请选择内置弹簧。
  • 如果您是卧铺或背痛,请选择记忆泡沫。
  • 如果您患有过敏症,请选择乳胶。
  • 如果您是个沉重的人,请选择混合动力车。

在这篇文章中:

哪种床垫最好?

© 信用驴

睡眠很重要。我们花了 我们一生中有三分之一在睡觉(或试图睡觉)。因此,在购买新床之前,最好进行一些研究。参加我们的简短床垫测验,找到您理想的床垫类型,并在下面详细了解它们。

内在的春天
非常适合冷却,弹跳和后卧枕
内弹簧是最常见和最受欢迎的床垫类型之一。它们由坚固的钢卷制成,可提供大量支撑和弹跳。

有几种不同的线圈类型,但现代弹簧床垫中的袋装线圈非常突出。与传统线圈相比,这些线圈在体形方面更好。它们单独包裹在织物中,因此最终磨损时也不太可能发出吱吱声。

线圈会使您凉爽,因为它们会使大量空气流过整个床垫。这使得内置弹簧床垫成为热枕的最佳选择之一。

因为它们提供了很好的支持和体面的压力缓解,所以它对于经常更换睡眠姿势的人非常有效。组合式卧铺车厢应该毫无问题地找到适合他们的内弹簧。

更多的线圈意味着更好的床垫吗?
卷数可以指示床垫的质量,但是卷规(厚度)也很重要。如果床垫上有很多薄的线圈,那么它的支撑力可能不及带有更少的厚线圈的床。

记忆泡沫
非常适合腰痛和侧卧
记忆泡沫床垫可提供许多旨在拥抱您身体的垫子。该材料具有很大的压力释放,尤其是在臀部和肩膀周围。这使其非常适合侧卧和背部疼痛的人。

它还具有出色的运动隔离性。即使伴侣的辗转反侧,您也不会感觉到床旁的运动。

记忆海绵不允许过多的空气流通,因此它比其他类型的床垫睡得更热。但是,您可以寻找专门设计用来感觉凉爽的记忆泡沫,例如:

  • 凝胶记忆泡沫
  • 浸铜泡沫
  • 石墨灌注泡沫

这些材料感觉与常规记忆泡沫床垫非常相似,但它们不会散发太多热量。

购买泡沫床垫时,请确保公司使用 CertiPUR-US认证的泡沫。这证明该材料的制造过程中不含对您和环境有害的化学物质,例如臭氧消耗剂,甲醛和高VOC排放量。

杂种
非常适合重型人士和组合卧铺
混合床垫使用两种或多种床垫材料,通常在内部弹簧底座上起泡沫。如果您在内部弹簧的牢固性和记忆泡沫的压力释放之间难以选择, 混合动力可能是一个不错的选择.

组合式卧铺需要多功能的床垫,以在支撑和压力释放之间取得平衡。使用混合动力车,您可以找到合适的材料组合,为您和两者兼具。

混合床垫是较重睡眠者的不错选择。它提供了足够的支撑力,加上足够的舒适度,可防止压力点。

乳胶泡沫
非常适合过敏和卧床​​者
乳胶床垫具有冷却性能,使其非常适合热卧睡眠者。该材料可抵抗尘螨和霉菌,因此过敏者可以舒适地入睡。

乳胶床垫不会像记忆泡沫那样紧紧地抱住您的身体,但是有些人更喜欢这样做。乳胶床垫具有弹性。您不会像传统记忆海绵床那样感到“卡在床垫上”。

胃部卧铺者将欣赏乳胶床垫的牢固支撑。这有助于保持您的脊柱对齐以防止背部疼痛。

乳胶泡沫有天然,合成和混合品种。天然乳胶的使用时间最长,并且比其他类型的弹力更好。但是合成和混合床垫是更实惠的选择。

枕头上衣
非常适合长毛绒舒适
枕头顶层床垫在顶层上缝了一层额外的填充物。额外的垫子增加了类似云的舒适度,并使床垫感觉更柔软。您可以在任何床垫类型(记忆泡沫,内部弹簧等)的顶部找到枕头顶部。

五星级酒店使用哪种床垫?
带内弹簧的Pillowtop床垫在豪华酒店中是最受欢迎的选择,尽管有些现在更喜欢记忆海绵。

气垫床
非常适合个性化公司
如果您不能保证一种床垫的牢固性,可调节的空气床垫可让您通过按一下按钮来调节牢固性。

气垫代替气垫或弹簧,而使用气室作为主要支撑系统。有些甚至具有双重设置,因此夫妻可以分别调整他们想要床边的牢固程度。

水床
非常适合独特的感觉
今天的水床不像80年代那样流行。但是您仍然可以找到制造它们的公司。当今的水床具有温度控制和额外的支撑层等功能。

可调床
非常适合老年人和身体疾病
可调节的底座可让您更改床的位置。您可以调整倾斜度和高度以获得个性化的舒适感。这可以帮助解决诸如 慢性背痛,打s和睡眠呼吸暂停。或者,它可以使躺在床上看电视更舒适。

许多乳胶和记忆海绵床垫与可调节的底座配合得很好。内置弹簧和混合动力也可以使用,具体取决于床垫。

最好的床垫是什么类型?
  • 内在的春天:良好的冷却和弹跳
  • 记忆泡沫:对腰痛和侧睡者有益
  • 胶乳:对过敏和胃部睡眠者有益
  • 杂种:适合组合卧铺

无论您喜欢弹簧还是记忆海绵,床垫都需要适合您的睡眠方式。在下面确定决定合适的舒适度和支撑力的主要因素。

床垫并非一刀切。考虑这些因素时,请选购适合您的身体的正确因素。

睡眠姿势

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您是侧卧,背部,胃部还是三者并存?每个睡眠位置都需要不同类型的床垫。

  • 侧卧 需要柔软的床垫并具有良好的减压效果。
  • 后背睡眠者需要一个中等硬度的床垫,以适应下背部的轮廓。
  • 胃枕 需要牢固的床垫以使脊柱正确对准。

牢固度

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床垫行业使用 坚定性 规模为1-10。

  • 1-2非常柔软
  • 3–4柔软,对侧卧者有益
  • 5–7为中等硬度,适合背部和组合式卧铺
  • 8–10非常紧实,最适合卧床者

体重
您的体重会影响您的床感觉。

  • 少于135磅的睡眠者需要柔软的床垫。由于它们不会沉入深处,因此大多数床垫的感觉比沉重的人感觉更坚硬。

  • 床垫公司将135-200磅之间的枕木视为“平均水平”,因此标准硬度水平应足够。

  • 卧铺超过200磅 需要更厚,更坚固和更坚固的东西才能获得适当的支撑和释放压力。

温度
如果您在睡眠中经常结冰或出汗,请尝试使用可满足您体温需求的床垫。记忆海绵床垫可吸收热量,更适合于冷睡的人。弹簧床垫具有良好的空气流通性,对热睡眠的人更好。

边缘支持
如果您的床垫没有适当的边缘支撑,则可能很难下床。支撑边缘还有助于您在睡觉时保持在床上。如果您与伴侣一起睡觉并且需要使用床的整个睡眠表面,那将特别重要。

健康问题
如果您有过敏或哮喘,请寻找能抵抗乳胶或记忆泡沫等尘螨的床垫。对于背部疼痛,床垫不好会使问题恶化。急性背痛突然发作,但可以 变成长期的慢性背痛.

当购买背部疼痛的床垫时,紧致并非总是更好。目标是中度软硬至中等硬度的侧卧睡眠,中度硬至坚硬的背部和胃部睡眠。

感觉自己的床垫不舒服的人往往会睡得更糟,白天感觉更糟。有时,这意味着需要更长的时间入睡,但更典型的情况是,它与夜间的觉醒和休息的感觉有关,并且睡眠质量良好。而且,支撑问题是一个复杂的问题-床垫可能会变得过硬或过软,并且这可能会在整个夜晚和/或床垫的使用寿命中发生变化。没有证据表明一种床垫对每个人都更好。我能提供的最佳建议是,确保您购买的任何商品都具有良好的退货政策,以便您可以尝试几个星期。

迈克尔·格兰德纳(Michael A. Grandner),博士,地铁,亚利桑那大学医学院睡眠与健康研究计划主任

面对现实吧,大小很重要。接下来,确保您的床适合您的空间和生活方式。

您需要什么尺寸的床垫?

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床垫应舒适地放在房间内,并适合您的身体和您的卧铺类型。如果您有一个熟睡的伴侣,请考虑两个人都需要舒适的房间。

以下是每种床垫常见的尺寸:

床垫外型尺寸
婴儿床/幼儿27英寸x 52英寸
双胞胎38英寸x 75英寸
双XL38英寸x 80英寸
充分53英寸x 75英寸
女王60英寸x 80英寸
76英寸x 80英寸
加州王72英寸x 84英寸

作为一般指南,以下是每个主要内容 床垫尺寸最适合:

婴儿床/幼儿:对婴幼儿有益;了解有关以下儿童床垫的更多信息

双胞胎:适合儿童,年轻人和小卧室;不利于多人或更高的成年人

双XL:适合大学生,较小的卧室;对多人不利

全/双:适合年轻人或单身成年人;对于喜欢散布的合作伙伴不利

女王:适合想要更多空间的情侣和成年人;对于需要最大个人空间的多个人不利

:适合希望拥有更多个人空间的合作伙伴;不适用于小卧室

加州王:适合较高的合作伙伴;不适用于小卧室

选择合适的功能是购物的重要组成部分。但是最大的问题是:要花多少钱?

继续阅读以了解您应该预算多少,以及如何不为您的新床多付钱。

如何为儿童选择床垫

孩子们也需要充足的睡眠。为儿童购买床垫与为成人购买床垫相似,但要记住一些主要差异:

  • 尺码:如果您的孩子是婴儿,请选择优质的婴儿床床垫。 (有关此问题的更多信息。)对于仍在生长的大一点的孩子,请考虑可以长成的双胞胎,双胞胎XL或全床垫。幼儿床垫已售出,但由于孩子很快就超过了这个尺寸,因此许多父母都跳过了。

  • 价格:儿童床垫的价格范围从廉价到豪华。有许多负担得起的坚固床垫,因此您不必在孩子长大的床垫上花费更多。

  • 床垫类型:弹簧和记忆海绵床垫非常适合儿童使用。他们负担得起,并且为成长中的身体提供适量的支持。如果您在双层床市场上,请确保它符合 美国消费品安全委员会.

如何选择婴儿床床垫
选择婴儿床床垫时最大的担忧是安全性。美国儿科学会建议使用坚固的睡眠面 减少SIDS和窒息的风险.

确保将柔软的松散物品(例如枕头和床罩)远离婴儿的睡眠区域。相反,请使用婴儿睡衣保持宝宝温暖。

对于婴儿,背睡是最安全的姿势。在宝宝达到1岁之前,每次小睡和睡眠都应靠背部。

您应该为新床垫支付多少钱?

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为床垫设定预算可能很困难,尤其是在您拥有所有选择的情况下。

1,000美元是一个基准
如果一张大号床垫$ 1,000超出您的预算,请坚持使用泡沫或内置弹簧床垫。如果您可以负担得起$ 1,000或更多的费用,请考虑使用乳胶,混合动力和气垫等选装件。

昂贵不等于质量
单靠价格并不能衡量任何类型的床垫的质量,耐用性或寿命。 研究你的选择 并在线阅读品牌评论。

所有费用预算
大多数商店都会收取送货,安装和拆卸旧床垫的费用。一些商店在床垫的价格中包含了费用,而其他商店则单独收取。如果不确定,请向销售代表索取更多信息。

利用销售优势
零售商将始终标价。但是请留意假日销售和季节性交易。会心 什么时候买床垫 可以省钱。

买床垫的最佳时间
  • 冬末/初春。 床垫商店在二月至五月之间提供折扣,以腾出空间容纳新型号。
  • 假期周末。 在总统日,阵亡将士纪念日,7月4日,劳动节,退伍军人节和黑色星期五寻找销售情况。
  • 随时在线。 网上购物全年可节省50-60%。

您可以在网上购买任何东西,甚至可以买到大床垫。但是你应该吗?了解在网上购物与在当地床垫零售商那里购物的利弊。

在线购买床垫还是在商店购物

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您可以购买床垫 店内还是在线。 每个人都有自己的好处。

在床垫商店,家具商店或百货商店亲自购物可以使您:

测试许多床垫
进入商店,看看每个床垫如何响应您的身体和运动。确保在通常的睡眠姿势下尝试使用床垫,并在上面花费至少几分钟。最重要的是,在准备就绪之前,不要感到被迫起床的压力。

协商价格
您在床垫上看到的价格标签不一定是您必须支付的价格。床垫零售商通常在价格中有多达50%的摆动空间。即使他们不能降低价格,一些销售人员也会扔枕头或其他赠品来让您购买。

获得亲自协助
如果您发现所有其他选择都不堪重负,那么销售人员可以帮助您缩小选择范围。花时间问您有什么问题。

床垫保修
确保您知道床垫保修范围,例如线圈缺陷和凹痕。如果您最终得到柠檬,肯定会想得到一个替代品。

大多数保修期都超过床的实际使用寿命。因此,无需为25年保修支付额外费用。

在线购物为您打开了众多品牌和卖家的大门。在线床垫的好处包括:

便宜的选择
在线公司的开销比实体店要少。这些钱以便宜的价格传递给客户。

灵活性
在线购物可让您按照自己的步调进行研究。您可以随时查看床垫,而不必考虑正常的工作时间。在线购物也比较容易。您可以花一些时间,真正地寻找最优惠的价格。

没有销售压力
销售人员经常尝试加价销售,并迫使您进行购买。如果您不是强硬的谈判者,那么在线查找可能是您的更好选择。您可以放心购物,并自己决定。

睡眠试验
询问试用期和退货政策。这是选择正确床垫的最关键部分:实际试用。

床垫公司会提供全额退款,换货还是其他?大多数商店都会为您提供约100个晚上的体验。但请务必与您的零售商确认。

专家怎么说

信用驴召集了一个行业专家小组来回答读者最紧迫的问题:

  • 人们开始在线搜索产品时应注意哪些因素?
  • 人们在看实体店和在线产品时的行为是否有所不同?
  • 仅限在线业务的目标客户与实体业务的目标客户不同吗?

他们说的是:

如何使新床垫使用寿命更长

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床垫是一项投资。好好对待它,才能真正从中获得金钱的价值。以下是一些保护床铺的最佳方法:

旋转床垫
至少每三个月旋转一次床垫,可以减少床的一侧的磨损。这样可以防止形成身体凹痕,并使您的床支撑时间更长。

每周更换床上用品
每周清洁床上用品可防止汗水和身体油脂渗入床垫。汗水和油脂会破坏床垫中的纤维,并使其随着时间的流逝而变弱。

添加床垫或保护垫
考虑添加床垫,保护垫或两者。在床垫和汗水,身体油脂和溢出物之间放更多层,可以延长床的使用寿命。床垫垫还增加了一层缓冲和舒适感。

不要跳到床上
如果您有孩子或宠物,请不要让他们跳到床上。它会损坏床垫,尤其是在带有线圈的床上。

底线

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选择新床垫是一个重大决定。通过专注于一种材料来缩小您的决定:

  • 如果您喜欢弹跳或热睡,请选择 内部弹簧.
  • 如果您有腰痛或卧床不起,请选择 记忆泡沫.
  • 如果您患有过敏症,请选择 胶乳.
  • 如果您需要有针对性的后勤支持,请选择 杂种.

然后,您可以进行搜索 亲自或在线 以获得更好的睡眠。

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