2015年2月23日

停止网络欺凌的23种科学方法

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网络欺凌会在数小时内传播开来,并在受害者身上留下持久的印记。要阻止这种情况,请阅读我们提供的23种方法来保护您的青少年免受网络欺凌。

©Pimkie(CC BY-SA 2.0) 通过Flickr

社交媒体为孩子们提供了一种交往和保留朋友的方式,这种方式在十年前还不存在,但它也为网络欺凌创造了一个场所,在这里,结交敌人同样容易。这使父母难以跟上最新的社交媒体趋势,并且知道如何保护自己的孩子免受网上的尴尬和骚扰。

如何识别

1.监督您孩子的互联网活动
当涉及到互联网安全时,监督越多越好。根据 国家预防犯罪委员会,27%的高中生报告说,他们的父母以为他们知道孩子在网上做什么,但实际上却不知道。在由...进行的年度研究中 迈克菲,这家计算机安全提供商中,有45%的年轻人表示,如果知道父母在看,他们就会改变互联网行为(这表明几乎一半的青少年在做父母不赞成的事情)。专家建议父母限制孩子上网,将计算机放在客厅等公共场所,并在社交媒体帐户上关注他们。让您的少年在一天中的任何时候都可以自由支配互联网,这是在制造麻烦,并使您的孩子成为不知情的受害者。

2.注意行为的改变
即使您与孩子之间有可信赖的关系,青少年也总是设法保持一些秘密。您的孩子可能由于多种原因不会告诉您他被欺负了。他可能会认为您会使问题变得更糟,他可能不想被贴上告密者,或者可能因为发生这种情况而感到ham愧。的 2013年学校犯罪和安全指标报告 透露只有26%的网络欺凌受害者向成年人报告了欺凌行为。作为父母,您应该注意警告标志。您的孩子看起来沮丧吗?他是否避免与朋友一起参加社交活动?他吃的少了吗?如果是这样,可能是时候与您的孩子谈论他的社交生活中发生的事情。

3,教育自己
推特? Snapchat?藤蔓?如果您不知道这些是什么,那么该该重新学习一下社交媒体知识了。青少年非常精通网络,如果您希望能够跟上潮流,那么您应该比他们领先10步。在由 国家预防犯罪委员会,有37%的高中青少年表示,他们可以防止父母发现自己在网上做什么。虽然您不想监视您的孩子,但您应该知道如何浏览她的计算机,她偏爱的社交媒体方法如何工作以及网络欺凌者会如何运作。

如何停止

4.问网络欺凌者停止
您可能会想像电影《卑鄙的女孩》(Mean Girls)中的网络欺凌行为是残酷的讽刺漫画,但是当遇到这些欺凌者时,许多欺负者不会看到自己。在一项研究中 国家预防犯罪委员会,有81%的青少年认为网络欺凌是因为他们认为自己很有趣。如果您的孩子以平静而成熟的方式要求他们消除骚扰,那么那些真正出于愚昧而欺负的人可能会停止。在同一份调查中,有36%的青少年说他们使用这种方法来阻止网络欺凌者打扰他们。但是,如果网络欺凌行为继续,则可能有必要采取更多极端措施来结束骚扰行为。

5,阻止网络欺凌者与孩子联系
在某些情况下,直接对抗可能会使问题更加严重,因此阻止网络欺凌者与您的青少年联系可能是最好的选择。在一项研究中 国家预防犯罪委员会,有70%的青少年表示,他们相信阻止网络欺凌是阻止骚扰的有效方法。它向网络欺凌者传达了他不应该与您的孩子互动的信息,还阻止了更多有害消息到达您孩子的收件箱。在研究中被网络欺凌的受害者中,有34%阻止了犯罪者。

6,保存所有证据
受害者对网络欺凌的第一反应可能是删除有问题的邮件,这样他们就不必考虑它。这种策略可能会使她短期内感觉好些,但是如果问题升级,删除证据实际上可能会伤害她的网络欺凌案。如果需要将其提供给学校官员,执法人员或律师,则应保存所有有关网络欺凌的证据。为此,请对令人反感的材料进行截屏,并记录每个事件的准确记录,并引用每个联络点的用户名和日期。 研究人员 总部位于英格兰的年轻人发现,遭受网络欺凌的年轻人中,有62%知道如何保存证据,但实际上只有47%知道。这就是您要进入的地方。您的青少年可能需要您的专业知识和鼓励才能跟踪网络欺凌行为。

7,联系网站版主删除冒犯性材料
如果您的青少年遇到网络欺凌事件发生在一个公共论坛上,在该论坛上他本人无法删除令人反感的材料,请将该事件报告给主持人并要求将其删除。 脸书,Twitter,Myspace和YouTube都有您可以向主持人举报滥用行为的方式,主持人将删除令人反感的内容或网络欺凌者的整个个人资料。在一个 焦点小组 在148个青少年中,研究人员发现,许多青少年通常不知道如何从网站中删除内容。有可能而且应该尽力减少对孩子心理的伤害。

8.与网络欺凌者的父母联系
您的青少年可能会不同意,但直接与网络欺凌者的父母联系可能会帮助您解决问题。该报告由 国家预防犯罪委员会 发现92%的青少年网络欺凌受害者都知道该人欺负他们,大约一半的欺凌者是学校的同龄人。如果您居住在每个人都知道对方名字的紧密联系的社区中,那么在与其他方进行交流之前,可能会联系到另一个孩子的父母。请记住,此方法可能无法达到您想要的方式。毕竟,恶霸一定是从某个地方学到了她的不良行为。但是,如果您相信解决冲突的基层方法,那么联系欺负者的父母可能是解决该问题的可行方法。

9,联系学校管理员
网络欺凌可能是在您自己家里的安全中进行的,但是如果问题是由学校引起的,则可以让学校管理员参与。目前,有22个州 解决网络欺凌的法律,还有49个州要求学校制定禁止网络欺凌的政策。此外,有14个州甚至要求学校解决校外发生的骚扰。您的学校管理员也许可以帮助您解决冲突并处罚肇事者。

10.如果网络欺凌者违反法律,请与当地执法部门联系
有时,网络欺凌行为可以越过界限,而不仅仅是伤害性的话。如果有人在威胁,勒索您的孩子,或者如果孩子本质上是性行为,那么该是时候让当地执法部门介入了。如果网络欺凌者是学校的同伴,则可以与学校行政部门协同工作,与当地警察联系。如上所述, 有22个州,有些州甚至将此行为定为犯罪。要了解您所在州的政策和法律,请查看 政府反欺凌网站 .

11,联系律师
在理想的情况下,可以通过与欺负者,欺负者的父母进行简单的聊天,或向学校管理部门提出投诉来制止网络欺凌。但是,如果您觉得自己被人忽视或您的孩子受到了真正的威胁,请与律师联系可能会帮助您提出限制令或报复。根据网络欺凌的性质,某些网络欺凌被列为犯罪,可以通过缓刑,强制性程序或延期判决予以惩处。

如何惩罚网络欺凌

12.拿走网络欺凌者的手机和计算机
如果您要为伤害您孩子的人寻求惩罚,或者您想在社区中建立预防方法,请记住,对于青少年来说,没有没有电脑或手机的情况没有什么比这更糟糕的了。限制使用这些工具会切断他们与朋友的联系,并遏制他们的社交生活,这就是为什么它对网络欺凌者进行有效惩罚的原因。没有任何联系受害者的方法,网络欺凌者无法与他们互动。在一项调查中 艾伦·卡夫(Ellen M.,大多数青少年将此策略列为对抗网络欺凌行为的三大最佳策略之一。

13,禁止网络欺凌者使用社交媒体
社交媒体是青少年与他人保持联系并与在线朋友分享人生重要时刻的有用工具。不幸的是,它也是网络欺凌者骚扰他人的媒介。对于网络欺凌者,社交媒体可能是触发因素。当人们对生活的内在细节保持透明时,网络欺凌者会发现利用他们的脆弱性很容易。在里面 卡夫和王的研究,大多数接受调查的罪犯都认为禁止网络欺凌者拥有社交媒体帐户是阻止他们的最有效方法。

14.需要社区服务
大多数研究人员都认为,社区服务是惩治网络欺凌少年的一种适当方法。来自的受害者 卡夫和王的研究 指出20个小时的强制性社区服务是对网络欺凌者的适当惩罚。它为他们提供了一种了解罪行严重性并为罪行承担个人责任的方式。

15.要求罪犯参加“网络礼仪”课程
另一种流行的干预方法是要求网络欺凌者参加网络礼节课程。如前所述,一些网络欺凌者甚至没有意识到自己的行为属于欺凌行为。网络礼节课程可以向他们展示如何尊重界限以及如何与同龄人在线建立积极的关系。在一个 互联网行为异常的研究,O。Freestone和V.W.米切尔(Mitchell)发现,网络礼节课对网络欺凌有一定的调节作用,因为它教会人们对适当的互联网行为有更好的认识。

16.要求学校管理部门处罚
一些学校对网络欺凌采取零容忍态度。违法者可以取消其学校特权,被停学,开除甚至推迟大学学习。这些惩罚是由学校管理人员酌情决定的,他们有时会发现自己处于保护学生言论自由权同时仍然保护他们免受欺凌的困境。被调查的学生 卡夫和王 承认网络欺凌的人认为,在学校制定书面零容忍政策会阻止人们进行网络欺凌。作为父母,您可能需要向学校管理员提供更多鼓励和证据,以确保罪犯受到公正的惩罚。

17,需要咨询
并非所有网络欺凌行为都是残酷无情的。青少年面临来自父母和学校的巨大压力,从事网络欺凌行为的人会面临一系列问题,例如自卑感或沮丧感。真正的网络欺凌者应为自己的行为受到惩罚,但是同情心和谅解可以大大有助于预防。许多治疗师认为 认知行为疗法 可以帮助网络欺凌者弄清问题的根源,并教给他们同理心,以便他们可以在网上和线下建立健康的关系。如果没有适当的干预,网络欺凌者可能永远无法解决问题的根源,而十几岁的恶霸会变成成年的恶霸。

如何预防

18,与您的青少年谈谈在线隐私
社交媒体是青少年创建他们一直希望成为的角色的理想平台。成人和青少年都使用社交媒体沉迷于自恋,但是分享过多的信息可能会带来可怕的后果。与您的青少年谈谈隐私的重要性,并警告她有关共享个人信息和照片的信息,这些信息和照片被网络欺凌者用来嘲弄或冒充受害者。根据迈克菲的 2014年青少年与银幕研究,有61%的青少年尚未在社交媒体个人资料上调整隐私设置,这意味着完全陌生的人可以看到他们的虚拟生活。必须教育青少年网上发布内容的持久性以及发布揭露图片的危险。

19,教孩子管理他们的在线声誉
我们年轻时都做过冲动的事情,但我们的大多数错误都归咎于现实生活,在现实生活中,丑闻最终被遗忘了。在互联网上,您的青少年按下删除按钮后,错误可能持续很长时间。与您的孩子谈论他们的在线声誉可能会阻止他们发布可能被网络欺凌者骚扰,假冒或勒索他们的内容。在里面 迈克菲研究,有49%的青少年对自己在网上发布的内容表示遗憾。另一项研究由 皮尤研究中心,表明青少年积极地管理自己的在线声誉,有57%的青少年表示他们出于对自己的声誉的关注而避免发布任何内容。与您的孩子交谈可以确保他们在发帖前思考的人中占57%。

20.在学校宣传反欺凌计划
许多反欺凌计划已显示出在防止中学生和高中生网络欺凌方面的希望。 Olweus反欺凌计划 努力改善学生之间的关系,支持欺凌行为的受害者,并为欺凌行为提供有效的干预措施。在小学一级实施的另一项计划称为 尊重步骤被证明可以通过营造一种更具同情心的文化,教会老师监测欺凌行为以及帮助孩子控制情绪来在13项措施中的5项中改善学校的欺凌问题。如果您的青少年学校没有针对欺凌行为的反欺凌计划或零容忍政策,那么也许您应该在社区中倡导一个欺凌行为。

21,教你的孩子不要在线从事冒险行为
冒险是成长过程中自然而然的一部分,但是,仅仅因为您的青少年的冒险行为仅限于他的虚拟生活,并不会降低它的危险性。一组研究人员对1,500名青少年进行了调查,以了解 危险行为 青少年正在上网。将近一半(45%)的年轻人说,他们与陌生人在线互动,有26%的人向陌生人发送了个人信息,有13%的人访问过X级网站,还有5%的人谈论与陌生人发生性行为。如果您的孩子在您不知情的情况下进行此类行为,网络欺凌可能是您最少的担心。在网上发起有关负责任的行为的对话,即使在所谓的匿名的面纱下,也有助于您的青少年谨慎行事。

22,教孩子不要当旁观者
如果您的孩子很幸运,他们将永远不必经历网络欺凌的有害影响,但这并不意味着他们会摆脱困境。根据McAfee的研究,有87%的青少年见证了网络欺凌。防止网络欺凌的重要部分是教您的孩子不要成为沉默的旁观者。通过参与欺凌或将病毒信息传达给同龄人,教给孩子网络欺凌的危险,并确保他们不会成为问题的一部分。如果看到网络欺凌事件,他们还应该在必要时学会开口说话。的 国家预防犯罪委员会的 研究发现,有62%的青少年认为,如果人们拒绝传递网络欺凌消息,可以防止网络欺凌;还有56%的青少年认为,每个人都应该对自己的朋友负责,以防止将来发生网络欺凌。

23,与您的孩子谈谈网络欺凌
网络欺凌已变得非常普遍,以至于您的孩子在被欺负时可能很难识别。他们应该知道不应容忍的行为类型,并且您可以在那里帮助和支持他们。冒充他人,进行威胁,说闲话,共享他人的个人信息,郊游某人或骚扰某人,这些都是网络欺凌的例子,可以被掩盖为善意的戏弄。事实是,很多 父母严重低估了孩子生活中的网络欺凌程度。在《通勤者媒介通讯杂志》上发表的一项研究中,只有11%的父母认为他们的孩子是网络欺凌的受害者,但30%的青少年表示是受害者。不到5%的父母认为他们的孩子从事过网络欺凌,但15%的青少年承认这样做。网络欺凌的对话可以帮助您的少年避免成为受害者,甚至避免自己成为网络欺凌者。

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关于23种阻止网络欺凌的科学方法的评论
  • 来自内华达州的匿名
    在2015年3月说:

    关闭计算机是阻止网络欺凌的最佳方法。

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