2020年2月28日

如何制作床垫更柔软

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硬床垫会造成疼痛和疼痛。你不需要一张新床来解决它。以下是制造牢固床垫更柔软的5种方法。

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如果您的床垫太坚定,您的睡眠质量可能会受到影响。您甚至可能会醒来意外的疼痛和痛苦。在您采取任何激烈的步骤之前,评估情况。

你最近买了床垫吗?如果是这样,它还可能不会被打破。大多数床垫都有一个试用期的确切原因。在做出可能为您的返回或补货费用耗费金钱之前,请稍稍会软化。

如果床在突破它后感觉太过了,请考虑返回它。许多床垫公司提供慷慨的退货期。虽然返回如此大的东西是一种痛苦,但如果您对购买感到不舒服,可能是值得的。

你的床垫是否通过了返回期或者你只是不想处理麻烦?别担心,你可以采取其他步骤。

睡在柔软的床垫上是不好的吗?
睡在柔软的床垫上对每个人都不是正确的。无论是最佳类型,是否取决于您的体重和睡眠位置。更柔软的床垫适用于将更多压力放在表面上的较重的人。它们也很棒的侧枕。无论您的体重或睡眠位置,您的床垫都需要保持脊柱,否则可能会面临健康问题。

软化硬床垫

使用以下步骤轻松软化硬床垫:

检查你的基地
有时,一个太坚定的床垫归结为使用错误的基础。例如,记忆泡沫床在盒子弹簧上感觉很难,而是在坚实的基础上坐垫。另一方面,Interspring Mattresses在盒子簧上提供最佳支持。始终检查您的制造商以确定您应该使用的基础类型。

有任何类型的基础,确保它坚固。一个盒子春天不应该超过10岁,需要坚固的弹簧。基础应该有甚至能够承受床重量的板条。

打破它
虽然你可能不应该做任何疯狂的东西,如床垫上散步,你需要时间打破它。如果你有孩子,让他们在床上有一点乐趣(他们可能会谈论,对吧?)。如果没有,只需在床上的同一景点中睡觉就会自然软化。

热身你的房间
你是谁在晚上转动热量的类型?更冷的温度可以让你的床垫更加努力。记忆泡沫床垫尤其容易受到影响。尝试将房间加热有点看看几天后床垫感觉更舒适。

添加床垫脚垫
您可以通过添加轻型来改造床垫的感觉。它们有各种材料和类型,让​​您选择合适的缓冲水平。大多数人选择记忆泡沫或枕头 - 柔软垫子 - 只需确保保持厚度约为2英寸。太多缓冲,你可能没有你需要的脊柱支撑。

旋转或翻转床垫
如果你有一个可轻盈的床垫(不是全部),请尝试翻转它。如果您每晚睡在同一个区域,您可能会戴上床垫的缓冲部分。翻转或旋转床垫为您提供新的舒适度,并降低床垫磨损和撕裂。

睡在硬床垫或软床垫上更好吗?
正确的坚定水平取决于您的睡眠位置。侧枕垫尽可能用柔软的床垫,而胃睡眠者需要更坚固的表面。右床垫是将脊柱,靠垫靠垫的床垫,并提供帮助您度过一个美好的夜晚休息的舒适度。

床垫软化吗?

大多数床垫至少需要30-60天才能休息。这就是为什么大多数床垫制造商要求您在返回它之前至少几周睡在床垫上。您在家中收到的床垫比您在商店中尝试的床垫(或您在线阅读的那个)是多大的。

这是好事。你得到了一个需要时间软化的全新床垫。泡沫或混合床尤其如此。泡沫需要时间闯入并软化。在前几个晚上后不要放弃 - 让你的床垫定居在你的身体习惯于新床垫时。

乳胶床垫随着时间的推移而软化吗?
当它交付时,您的乳胶床垫可能会觉得比预期更坚定。那是因为泡沫和织物需要时间伸展和沉淀。对订单乳胶床垫尤其如此。新鲜材料没有时间在工厂定居。这个过程发生在家里,这意味着你需要让它软化。

如何判断你的床垫是否太软了

柔软的床可能是热情的,但有太软的东西。如果发生以下任何问题,您可能有一张太软的床:

  • 醒来时疼痛?
    这可能是脊柱未对准的迹象。太软的床不正确地对齐你的脊椎,这导致慢性背痛。

  • 在你的床上“卡住”
    如果你不能轻易进入你的床,它可能太软了。当你想要缓冲时,你也需要能够在没有感觉的情况下掀起自己,因为你被吞噬了。

  • 折腾和转动整夜
    如果你似乎无法舒服,你的身体可能无法获得它所需的支持。虽然一个太坚硬的床垫让您觉得自己睡在董事会上,但一个太软的人不支持您的身体,使其难以舒适。

硬床垫会导致疼痛吗?
硬床垫本身不会引起背痛。当你睡觉时,这是脊柱的曲率导致问题。如果床垫没有正确对齐你的脊柱,你可能会在不自然的位置睡觉,导致疼痛。

底线

一个不会随着时间的推移软化的床垫不是丢失的原因。有几个步骤,您可以让您的床更柔软,更舒适。如果您最近购买了床并且真的不开心,请首先检查退货策略 - 您可以以更合适的选项交换或返回床垫。

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