Updated 4月29日,2020年4月29日

最适合胃枕的床垫

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在错误的床垫上睡觉会导致道路上的疼痛,痛苦,甚至健康问题。如果您是胃睡眠者,则需要一种特定类型的床垫。

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胃睡觉对你身体中间的压力很大。你需要一张有足够坚定的床来支持你的脊柱并防止下沉。但你不想太坚定,也不舒服。

大多数胃睡眠者更喜欢中坚力量坚固的床垫。以下是胃枕的顶部应该留意:

  • 良好的支持,让你的臀部与你的身体一致
  • 压力点浮雕的缓冲
  • 凉爽的睡觉表面,所以你不会过热

右床垫 将击中所有这些标准,并帮助您睡个好觉。

准备好潜入?这是胃枕的最佳床垫:

最好的总体:Dreamcloud豪华杂交

Dreamcloud豪华杂交 拥有坚定性和垫子的适当平衡,大多数胃枕都需要。

它的特点:

  • 与中务感觉适当的脊柱对齐
  • 一点运动转移
  • 冷却器睡眠的凝胶注入记忆泡沫
  • 舒适的欧元顶部用于柔软
  • 透气袋装线圈
  • 365夜试验和终身保修
  • 免运费

为什么你应该考虑它
坚实的支持很重要,但你不想感到不舒服。 Dreamcloud有一个毛绒欧洲顶部,可以缓冲你的身体。泉水确保您的臀部保持支持。整晚你会感到支持和舒适。

胃睡眠会变热。凝胶记忆泡沫和线圈让很多空气流量保持冷却。

如果你和伴侣一起睡觉,Dreamcloud也是一个很棒的选择。它具有良好的边缘支撑,所以既可以使用床的全面。即使它有一些反弹,它也不会转移过多的运动。如果没有打扰你的伴侣,你将能够搬到周围。

睡在你的肚子上坏了吗?
胃睡觉在你的脖子和背部留下了很多压力。[1] 支撑床垫至关重要。你的脖子,头和脊柱应该在你睡觉的时候对齐。否则,您可能会处理头痛,背部疼痛和颈部问题。

觉得大多数床垫太软了?下一个选择为您提供了极大的支持,没有所有的绒毛。

坚固的床垫:闪光公司

如果你想要一个舒适的床垫,请尝试 闪光公司 option.

它的特点:

  • 坚固的床垫感觉
  • 欧元顶级为舒适
  • 伟大的边缘支持
  • 袋装线圈,用于良好的支撑和气流
  • 微弹簧有一点的身体轮廓
  • 120晚试验和终身保修
  • 免费送货

为什么你应该考虑它
有时,中型公司床垫不足以保持臀部。如果您想要一个不觉得岩石的牢固床,闪光公司是完美的。床垫提供了大量的支撑,配有一个漂亮的缓冲层。

如果您是需要额外支持的人,这是一个很好的选择。闪光也为沉重的人提供了闪光加床垫。

目标背部支撑距离床垫中间有更坚定,以保持臀部。其他地区有点柔软,所以你不会对你的身体施加太大的压力。

什么类型的床垫最适合胃枕?
胃睡眠者需要最多的支撑,所以混合或interspring床垫是最好的选择。但如果您喜欢泡沫床,请不要担心。有很多中型泡沫床,可保持臀部支持。

如果你只睡在肚子上,床很棒。如果您经常更换位置,您需要一种特殊的床。

在下面了解哪个床垫给您最大的通用性。

组合枕木:卡斯珀波

如果你睡在你身边和你的肚子上,你就在一个棘手的情况下。枕木通常需要柔软的支持,而胃睡眠者需要更坚定的支持。

解决方案?尝试中型床,带有分区支持 Casper Wave Mattress..

它的特点:

  • 全泡沫和线圈混合选项
  • 媒体
  • 分区支持在中间感觉更坚定
  • 响应泡沫,所以你不会感到困住
  • 良好的压力缓解和支持
  • 100夜试验和10年保修
  • 免运费

为什么你应该考虑它
Casper Wave具有分区支撑。这意味着它感觉围绕着腰部和腰部更加坚定。当你睡觉时,你会在臀部下面有更多的支持。翻转到你的身边,你会感受到压力点周围的柔软度。

在中型床上的这种特殊支持是最适合组合睡眠者。无论你全夜最终结束的位置,你都会感到舒服。

如果你是一个更大的人,请选择混合动力车而不是全泡沫床。添加的线圈将为您提供更好的支持。

一些老式的泡沫床是睡觉的热门床。现代床垫不太可能有这个问题。请参阅下一个床垫选项如何使用铜以保持冷静。

热门睡眠者:Layla

你用脸部睡觉,身体压在床上。这可能会变得非常热。这 Layla床垫 有铜颗粒让您在晚上保持凉爽。

它还提供:

  • 一个床垫中的两个坚定的选择
  • 用于温度调节的冷却盖
  • 对您的体温反应的铜凝胶颗粒
  • 4“支持核心泡沫以控制运动转移
  • 抗微生物气味控制
  • 120晚试验和终身保修
  • 免运费

为什么你应该考虑它
Layla是一种带有柔软侧面和坚固侧的可轻盈的床垫。作为胃睡眠者,你可能想要坚持坚定的一面。但是,可以选择用不同的睡眠位置测试柔软的一侧是很好的。

Layla是胃枕的最佳冷却床垫之一。它有铜凝胶,带有远离你的身体的热量。热量迅速分散。与传统记忆泡沫不同,铜泡沫不会保持在热量上。

铜也是抗微生物的,所以它会对气味锻炼并保持清新。

浮肿的床垫适合胃枕吗?
浮肿的床垫是一张中型床,应该适合胃睡眠者。但是,如果你特别沉重,你可能想要带着更具配套的床。

评分交易感觉几乎和睡在支持性床垫一样好。您可以使用下一个预算选项。

最优雅:全款

作为胃睡眠者,您不必花费幸运地获得支持性床垫。 Allswell床垫 您的特色是您不需要休闲的睡眠,价格不会打破银行。

AllSwell功能:

  • 透气记忆泡沫
  • 单独包装线圈,用于稳定性和运动转移较少
  • 质量优势支持更多睡眠区
  • 柔软的盖子,在压力点上舒适
  • 对于任何睡眠位置足够的坚定性
  • 100夜试验和10年保修
  • 免费送货或个人交付的付费选项

为什么你应该考虑它
坚持预算并不意味着用全方网床垫牺牲支持。你得到了内部和泡沫的支持性结合。床垫适用于胃枕,但也适合其他睡眠位置。

这种中型床垫有很多的反弹。它使床垫变得容易。但如果你和伴侣一起睡觉,那么运动可能会转移到床边。

AllSwell具有开放式记忆泡沫。材料是透气的,所以你不应该出现汗水的夜晚。

沉重的胃睡眠者最好的床垫
较重的睡眠者需要坚定的支持,以防止臀部沉入床垫中。 Winkbeds Plus Mattress为那些超过300磅的人提供了坚固的表面和支持基座。

请记住,闪光加上床可能看起来太坚固了轻便的枕木。你需要对床垫上的足够压力感受适当的支持和坚定水平。

如果您处理疼痛和疼痛,最便宜的床并不总是最好的选择。查看哪些床垫可以针对您的问题区域。

背部疼痛:熊床垫

太多的坚定对脊椎压力造成压力。太多的垫子在不自然的位置离开你的身体。这 熊床垫 中等坚固的表面将保持脊柱对齐。

它提供:

  • 对胃枕的腹部和脊柱支持
  • 多层记忆泡沫,用于终极舒适度
  • 克服红外纱线技术帮助您的身体自然愈合
  • 用于适当气流的开放式电池泡沫和石墨凝胶
  • 一点运动转移
  • 100晚免费试用和10年保修
  • 免运费

为什么你应该考虑它
熊床垫中使用的纤维技术可以帮助肌肉酸痛和背部疼痛。据说材料增加了你体内的循环。这对运动员和锻炼的人来说是一个很好的特色。

更重要的是,即使你不是运动员,它仍然是一个伟大的中型床垫。熊有冷却材料。在晚上感觉炎热和汗湿,你应该没有问题。

床垫对娇小和平均睡眠机有很多支持。如果您是一个更大的人,您可能想要尝试混合选项。

睡眠号码是胃枕的床位好吗?
睡眠数量床可能适合胃枕,因为您可以根据需要调节床。您可以尝试使用坚定的水平以获得适当的脊柱对准和舒适度。

肩痛:紫色杂交

紫色杂交 提供带有独特的凝胶网格的中型支撑,有助于缓解肩部疼痛。每个紫色床垫内的紫色网格符合您的身体和睡眠位置。

这款床垫优惠:

  • 冷却技术
  • 2“紫色栅格,用于减压
  • 用于支持和透气性的单独包装线圈
  • 一点运动转移
  • 用于支撑的线圈,泡沫和聚合物材料的组合
  • 100夜试验和10年保修
  • 免运费

为什么你应该考虑它
紫色杂交机提供了坚固的胃枕,需要对肩痛的压力点缓解。凝胶网格在肩膀下坍塌了一点。这让您更柔软的支持,以免在身体上避免不必要的力量。

热门睡眠者将在紫色混合动力上睡得很好。 internerpring和网格层睡得很好,很酷。很多空气流经床垫,这意味着没有出汗的夜晚。

床垫有很大的支持,并有一些反弹。但它实际上没有转移大量运动。夫妻可以在这个床垫上移动,不要担心打扰对方的扰乱。

髋关节疼痛:MemoryLux

胃枕头需要坚固的床垫,支持中间,但不会对臀部施加额外的压力。这 Winkbeds MemoryLux Mattress. 只有适量的垫子。

它提供:

  • 轮廓泡沫,下沉很小
  • 在臀部地区拥有卓越的舒适度
  • 透气泡沫和Tencel盖进行温度调节
  • 运动隔离
  • 支持臀部和肩部的支持层
  • 120晚免费试用和终身保修
  • 免运费

为什么你应该考虑它
一些记忆泡沫床垫对胃枕木不太好。他们往往是柔软的一面,没有足够的支持。 MemoryLux有一种中型牢固的感觉。它实际上推动你的身体足以让你免于下沉。

胃睡觉在床垫中间施加了大量压力。 MemoryLux床垫在该区域具有额外的支持。这是一个非常舒适的记忆泡沫床垫。但中间的额外支持是让臀部和背部疼痛的原因。

记忆泡沫在吸收运动时很棒。这对乐于睡眠者的夫妻是一个不错的选择。你不会觉得你的伴侣在晚上折腾和转身。

侧面和胃枕的最佳床垫
胃睡觉需要坚固的床垫,而侧面睡觉需要更多的缓冲。那么你应该做些什么是从你的胃切换到你的组合睡眠者?

用中间床垫在中间见面。 Brooklyn Aurora Mattress提供完美的妥协,提供足够的压力点浮雕,以支持您的脊柱。

其他床垫需要考虑

记忆泡沫床垫:织机&叶
织机和叶记忆泡沫床垫 有两个坚定的水平。大多数胃睡眠者更喜欢坚实的选择。

L&L床垫 features:

  • 一个12“床垫甚至沉重的睡眠者
  • 一层4磅凝胶泡沫,让你在睡觉时保持凉爽
  • 环保材料几乎没有脱气
  • 减少运动转移的四层记忆泡沫
  • 灵活地在大多数基地上工作,包括可调基地
  • 120晚免费试用和15年保修
  • 免运费

interspring床垫:Saatva
Saatva. 提供三个坚定的水平,但胃睡眠者通常更喜欢最坚定的。 Saatva的坚定材料让您漂浮在床上。它降低了下沉和错位脊柱的风险。

Saatva.床垫特色:

  • 单独包装的13型计线圈,用于脊柱支撑
  • 一层泡沫,用于减压和舒适
  • 一点运动转移
  • 抗微生物覆盖以减少细菌和尘螨
  • 脊柱区脊柱垫
  • 180夜免费试用和15年保修
  • 免运费

Saatva.

May Sale:200美元$ 1000 + 新的

在3天内到期

结账时享受折扣

混合床垫:Leesa Hybrid
传统记忆泡沫床垫捕获热量。这通常会让他们成为大多数胃枕的最后手段。虽然有很大的冷却泡沫选项,但混合动力案使温度更低。

Leesa Mattress. 提供以下所有内容:

  • 足够坚定的脊柱对准
  • 用于坚固性,耐用性和气流的袋装线圈
  • 孔打孔泡沫适用于适当的空气循环
  • CERTIPUR-US毒性水平的认证材料
  • 无论您在床垫上都在床垫上,都可以保持脊柱对齐的边缘支撑
  • 100晚免费试用和10年保修
  • 免运费

床上的床:花蜜
花蜜床垫 在一个盒子里方便地运到你的门口。它有响应性泡沫,所以你在肚子睡觉的时候你不会感到困住。

它提供:

  • 四层高档记忆泡沫
  • 医疗级冷却盖以保持温度下降
  • 中型公司支持您的脊椎,同时安慰压力点
  • 孤立的运动少行动转移
  • 由高品质的泡沫构成,以减少脱气
  • 365夜免费试用和“永远”保修
  • 免运费

预算床垫:Eclipse 2针固定泡沫床垫
您不必打破银行以获得您需要作为胃睡眠者所需的支持。 Eclipse双面公司泡沫床垫以预算价格提供公司支持。

它提供:

  • 10“适当支持的深度
  • 一点运动转移
  • 可轻盈的寿命
  • 轻质结构,便于运动
  • 采用环保材料制造
  • 10年保修

睡在胃的最佳方式

胃睡眠是最不常见的睡眠位置,它也会在你的背上带来了很多菌株。[2] 但别担心。一些小型调整可以帮助摆脱载荷,让您舒适地休息。

首先,尝试用薄枕头或没有枕头睡觉。理想情况下,你的脖子应该依靠你的脊椎休息。您还可以尝试将枕头放在臀部下方。这有助于将下背部与身体的其余部分保持一致。

一个太高的枕头,使你的身体处于不自然的角度。 2012年的一项研究发现,在胃地上观看电视或使用计算机,导致背部的紧张局势。[3] 枕头越高,你的身体越多,距离它的自然位置就越多。

底线

胃睡眠者应考虑在购买新床上的坚定,减压和床垫温度。大多数床垫都有一个慷慨的试用期。花时间试试床垫以找到完美的合适。

参考

  1. ^ “睡在你的肚子上:这对你不好吗?” 健康线。访问2020年11月19日。
  2. ^ 幻灯片显示:睡眠位置,减少背部疼痛。 梅奥诊所。访问2020年11月19日。
  3. ^ 在非桌面设置中的笔记本电脑用户姿势和舒适性的特征。 适用人体工程学。访问2020年11月19日。

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