2020年10月28日

付费减肥

进一步了解 最佳赚钱应用

努力使饮食持续第二天?当您获得赔付的报酬时,您就有两倍的动力坚持下去。

人们谈论减肥的方式并不总是有帮助的。 “如果您有更多的意志力,那么现在您将拥有那些腹肌。”

如果那么简单就好了。

您尝试了几种饮食?

寻找减肥的另一种方法?考虑一个诱人的奖励。

不,我们不是在谈论“秘籍”。一点现金怎么样?

有了这些能帮助您减肥的合法应用程序清单,您可能会同时改变自己和您的皮夹。

1. 健康工资:赌赢,减肥

减肥的最大威胁是自己的头脑。我们优先考虑舒适度,我们很容易受到他人在做的事情的影响,并且我们擅长合理化错误的决定-毕竟,一个cookie可能造成什么危害?

健康工资利用人类心理学的另一方面来帮助您减肥:激励措施。

根据一项研究 哈佛大学梅奥诊所,金钱上的回报可以带来更健康的生活方式和身体健康。

他们的方法很简单。验证体重,下注,如果您设法减轻或保持体重,就可以赢钱。

但是,如果您的体重增加,则您下注的钱将奖励给达到目标的人。

你可以赚到什么:
通过他们的年度$ 10K团队挑战,您可以在HealthyWage上获得的最高收入是10,000美元。它持续3个月,每月费用为33美元,需要5人组成的团队。

在挑战结束时,失去重量最多的团队将共同赢得$ 10,000。 (您还需要在整个挑战中验证体重,因此请勿作弊。)

根据HealthyWage的数据,平均投注9个月为60美元,平均奖金为1,200美元。

您还可以通过推荐朋友来赚钱。对于您推荐的每个朋友,您的奖金将增加80美元,他们的奖金将增加40美元。

请记住,您当前的体重会影响您的支出。取决于 统计难度 对于您体重范围内的人来说,与其他体重相同的人相比,您的收入可能更多或更少。

2. DietBet:游戏化您的健康目标

来自WayBetter应用程序组的DietBet是另一个提供财务激励措施的平台,可帮助您实现减肥目标。您可以与其他用户一起参加游戏,而不必孤单。

您赢了多少取决于您选择的游戏以及该游戏中有多少其他玩家达到了他们的目标。每场比赛结束时,彩池在所有获胜者中平均分配。

DietBet当前有两种游戏:

  • Kickstarter:在4周内减轻4%的体重
    Kickstarter游戏适用于试图快速减肥的人,例如,在婚礼上及时减肥几磅,或者完成长期减肥目标的最后一步。

  • 变压器:6个月内减轻体重的10%
    变形金刚游戏旨在提供一种健康的方法来减轻体重。通过将目标分散到6个月内,它可以确保玩家不会很快失去危险的体重。

DietBet背后的同一家公司WayBetter,Inc.生产了RunBet和StepBet是另外两个健康目标应用程序。主要区别在于您正在努力实现每周跑步和逐步达到目标,而不是减肥。

你可以赚到什么:
赌注的范围从$ 10- $ 100,但平均为$ 35。根据DietBet的说法,Kickstarter玩家的收入是原始赌注的1.5倍至2倍,而Transformer游戏的平均获胜者如果赢得最后一轮,则获得175美元;如果赢得全部六场比赛,则获得325美元。

某些游戏还提供其他奖品,例如家庭装修,礼品卡和奖品捆绑包。

3. 斯蒂克:通过慈善目标激励自己

斯蒂克就是要自己创建“承诺合同”。这不仅与减肥有关,而且还是减轻体重的好工具。

该应用程序由耶鲁大学的行为经济学家设计,它竭尽全力帮助您追究责任。

以其最受欢迎的功能为例:反慈善。它的工作方式是这样的:如果您无法实现目标,那么您下注的钱将捐给您强烈反对的慈善机构。如果您不想选择这种方式,也可以选择资助您所支持的慈善机构。

你可以赚到什么:
斯蒂克非常适合实现您的减肥目标,但实际上您无法在该平台上赚钱。但是,您可以确定达到目标或失败的资金流向何处。

有时每个人都会滑倒……
请记住,即使您没有达到目标(每个人都在某个时候做到了),也只有在停止尝试时才真正失败。停下来盘点自己。您未达到目标的原因是什么?太雄心勃勃了吗?生活有碍吗?一旦对障碍有了更好的了解,克服障碍的道路就会变得更加清晰。

4. 沃尔格林余额奖励:移动,赚取积分和保存

已经是Walgreens的常客了?如果是这样,您是否知道通过沃尔格林余额奖励可以通过健康活动赚取积分?

当您在Walgreens商店或在线购物时,获得1,000点可享受$ 1的折扣。链接健康跟踪设备(例如 Fitbit,您慢跑,骑车或步行的每英里20点,甚至每天20点仅用于记录体重。

你可以赚到什么:
这些健康的选择每月最多可以赚取1,000点积分。加上接种疫苗的1,000点奖励和在Walgreens购物的其他奖励,这是一种节省健康和家庭购买现金的简便方法。

锻炼不必觉得杂事……
如果您正在做自己喜欢的事情,那就更容易了。加入当地的休闲运动联盟。去山上远足。如果您在水边,请尝试划皮艇或桨板冲浪。学习武术或尝试瑜伽。减肥不一定是您的主要重点,只要您保持运动并正确饮食即可。

5. 成就:通过记录餐食和更多来赚钱

您可以通过Achievement进行各种健康的活动,例如散步,骑自行车,用餐,冥想和回答有关自己的问题,从而获得积分。

通过发布与健康相关的推文,您甚至可以获得积分。

如果您拥有iPhone,只需将Achievement链接到Apple Health应用程序即可赚取简单积分。诸如跟踪您的心率和冥想之类的简单活动将为您赢得6分,而回答各种健康主题的调查则可为您带来100分。

你可以赚到什么:
10,000点将在Achievement应用程序上获得10美元,您可以将其直接存入您的银行帐户或通过PayPal兑换。

根据真实用户的报告,中度活跃的人每3-4个月可赚取10美元的支出,而特别活跃的人每月可赚取近20美元。

6. 汗金币:通过出汗获得奖励

汗金币是一款旨在帮助用户实现其健康和健身目标的应用程序,它通过“汗水硬币”奖励您的健身活动(您猜对了)。但请放心,您可以将其兑现以获取礼品卡和其他奖励。

汗金币的基本版本是免费的,使您每天最多可以赚取5点积分,每月最多可以赚取150枚汗金币。付费版本将使您每天最多赚取10、15和20点积分,具体取决于您选择的哪种积分,但是对于大多数人来说,免费版本可能就足够了。

你可以赚到什么:
您不会使用Sweatcoin致富,但如果您保持活跃,您可能会对您的运动币钱包里有多少钱感到惊讶。 1枚运动硬币的价值约为0.05美元,如果您每天赚5英镑,那么仅步行就可以每周赚取1.75美元。

在一起更好。 保持动力以实现自己的减肥目标的最佳方法之一是与伴侣(一个朋友或重要的其他人)一起做,在您宁愿呆在家的那一天,他们可以为您提供所需的少量帮助。此外,您将与他人分享您的成功之路。

更多赚钱和减肥的方法

寻找更多的减肥方法吗?尝试以下选项之一,然后步行,骑自行车甚至游览自己的目标。

  1. gi木
    gi木是一项健康跟踪服务,在美国各地拥有10,000多个“健康站”,它们提供奖励计划,您可以在此赚取积分,以便在Higi卫生站办理登机手续以及在当地步行,跑步和办理登机手续等活动健身房。您可以使用顶级保健品牌来兑现您的奖励。

  2. 流浪者:现金Walk狗
    如果您认为这听起来像是狗的应用程序,那您是对的。罗孚并不是专门为您设计的,它考虑到您的健康状况,但是如果您通过他们的申请流程来做到这一点,您将获得报酬为您所在地区的人们walk狗,这对您的心脏有很多好处。

  3. 当地人游览:显示城镇周围的游客
    都是名字。 “当地人游览”可帮助访问者与友好的当地人建立联系,他们有能力并愿意向他们展示镇上所有有趣的景点。这是一个很好的机会,可以结识新朋友,走出家门,并在有氧运动中赚钱。

  4. 后伙伴:提供外卖和运动
    两个字:自行车送货。大多数读者可能都知道Postmates是一个交付应用程序-杂货,外卖(随您命名),人们可以在Postmates上订购并将其交付给他们。注册成为送货司机(您选择交通方式),骑上自行车,并观察小费时卡路里的飞散。

  5. 保险奖励计划:从您的保险公司获得激励
    一些保险提供商(例如Blue Cross Blue Shield,Kaiser Permanente和Humana)为健康行为提供经济奖励。不能保证您的提供商有奖励计划,但找出答案的唯一方法是致电或在线检查。

  6. 体重观察者:经过反复测试
    减肥者是减肥中最受认可的名字之一。它不是免费的,一般来说,他们不会付钱给您参加。但是,他们有时会为达到减肥目标而提供奖励(例如100美元的礼品卡)。请与您当地的分会联系以寻找机会。

  7. MyFitnessPal:记录您的每日卡路里摄入量
    与减肥相比,饮食实际上比体育锻炼更重要。但是,如果没有合适的工具记录饭菜可能会很乏味。 MyFitnessPal 通过记住您过去吃过的东西并使登录食物日记变得容易,从而使您更接近身体目标。

    该应用程序不会为您提供减肥的实际现金,但是拥有一个免费帐户,您可以跟踪食物和卡路里,运动,体重以及其他一些指标。

底线

你为什么要减肥?

不可否认,减肥和塑形是您可以尝试的最困难的事情之一。从您繁忙的日程安排到工作中的小吃桌,都有很多地方供您选择。 (格雷格,星期一早上吃了甜甜圈。)

幸运的是,有些公司会考虑您的最大利益。他们知道,有了正确的动力,您就会拥有所需的全部意志力。因此,尝试一些有用的程序并开始获得报酬,以减少多余的体重。

写信给Jeremy H,地址是 [email protected]。跟着我们 推特脸书 对于我们的最新帖子。

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